تعتبر البشرة الدهنية أكثر الأنواع عرضة للحبوب والبثور وانتشار البقع الداكنة بها؛ وذلك نظراً لزيادة إنتاج المهم بها ونشاط البكتيريا الذي يؤدي إلى ظهور الحبوب بها، لذلك حرصنا على تقديم روتين للعناية بالبشرة الدهنية يساعدكِ سيدتي على التخلص من مشاكل البشرة بالإضافة إلى تقديم أقنعة تعتمد على مكونات طبيعية.
روتين للعناية بالبشرة الدهنية
أما عن روتين العناية بالبشرة الدهنية نجده كالآتي:
التنظيف المستمر
بسبب تراكم طبقات الزيوت على البشرة الدهنية، فإنه يجب دوماً أن يتم تنظيف الطبقة السطحية للجلد بصورة شبه يومية، وذلك من خلال استخدام غسول رغوي خالِ من الزيوت والكحول يسهل توزيعه على البشرة مع استخدام ماء فاتر والابتعاد عن الماء الساخن.
غلق المسام
تعتبر تلك الخطوة مكملة لنظيرتها السابقة، حيث أن تنظيف البشرة يساعد على فتح المسام وبالتالي زيادة إنتاج الزهم، لذلك يفضل أن يتم استخدام تونر أو قابض للمسام متعادل الحموضة يعمل حفظ التوازن الطبيعي للبشرة ويحميها من نشاط البكتيريا والميكروبات.
كريمات الترطيب
لعل أبرز خطوات روتين للعناية بالبشرة الدهنية هي استخدام كريم ترطيب خالِ من الزيوت يأتي على شكل چل أو لوشن يمتصه الجلد سريعاً وفي نفس الوقت يمنع فرط اللمعان الذي يصيب البشرة، كما أنه يعمل على تعزيز التغذية السليمة للجلد.
استخدام واقي الشمس
يجب أن يتم اختيار واقي الشمس يساعد على حجب جزء كبير من الأشعة فوق البنفسجية التي تؤثر سلباً على مسام البشرة وتسبب أيضًا زيادة التعرق، على أن يكون الواقي بمعامل حماية 30 وما فوق كما يتميز بقوام لزج يسهل توزيعه على البشرة.
ماسكات للعناية بالبشرة الدهنية
توجد الكثير من الماسكات الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها ضمن روتين للعناية بالبشرة الدهنية والتي تحقق أفضل النتائج خلال فترة وجيزة، فنجد مثلاً:
قناع الطمي وماء الورد
- إحضار ثلاث ملاعق من الطمي المغربي وكمية مناسبة من ماء الورد.
- خلط المكونات حتى نحصل على عجينة لينة.
- توزيع الخليط على الوجه والرقبة حيث يترك لمدة 25 دقيقة.
- يشطف القناع بالماء الفاتر مع مراعاة استخدام قابض للمسام.
- يعمل الطمي على امتصاص الدهون الزائدة في الوجه مع تنظيف وتطهير البشرة بعمق.
الكركم والعسل الأبيض
- خلط ملعقتين من الكركم المخصص لأغراض التجميل مع كمية من العسل.
- توزيع القناع على البشرة بالكامل حيث يترك لمدة نصف ساعة.
- يغسل الوجه جيداً ثم نقوم بتمرير مكعب من ماء الورد المثلج على الوجه.
- يساعد الكركم على تنقية البشرة وتقليل إنتاج الزهم مع تفتيح لون الجلد درجتين أو أكثر.
الخميرة وبياض البيض
- إحضار بياض بيضة مع ملعقتين كبيرتين من الخميرة البيرة.
- خلط المكونات جيداً ثم إضافة قطرات من عصير الليمون.
- فرد القناع على الوجه والرقبة حيث يترك حتى يجف تماماً.
- يتم فرك الماسك بواسطة راحة اليدين ثم شطف الوجه بالماء الفاتر.
- تكرر تلك الخطوة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
- تعتبر الخميرة واحدة من أفضل المكونات الطبيعية التي تساعد البشرة على التخلص من الإفرازات الدهنية ومنحها ملمس حريري بالإضافة إلى بياض البيض الذي يقوم بشدّ الجلد والتخلص من البقع الداكنة.
أفضل منتجات العناية بالبشرة الدهنية
بالنسبة إلى أفضل المنتجات التي يمكن أن تدخل في روتين للعناية بالبشرة الدهنية فهي كالآتي:
غسول أولاي توتال إفيكتس Olay Total Effects
قدمت شركة أولاي الغنية عن التعريف غسول 7 في 1 يناسب البشرة الدهنية حيث يعمل على إزالة الرواسب وقطع الغبار الدقيقة التي تتغلغل مسام البشرة وتؤدي إلى ظهور البثور وجعل الجلد باهت وذو مظهر غير صحي، حيث يعتمد على قوام كريمي يتم توزيعه على البشرة بسهولة.
كريم ترطيب من نتيروچينا Neutrogena Moisturizer
ذلك المنتج المذهل الخالِ من الزيوت ذو تركيبة متطورة تعمل على ترطيب الجلد ويمنحه النضارة الطبيعية والعناصر والفيتامينات التي يحتاج إليها، ليس هذا فحسب بل ويتضمن أيضًا معامل حماية ضد أشعة الشمس لتوفير الحماية المثالية للبشرة، كما إنه يخلو العطور والكحول والمواد الكيميائية مثل البارابين الذي يسبب تهيج الجلد.
قابض المسام فريش روز Deep Hydration Facial Toner
حرصت شركة فريش روز على توفير تونر أو قابض للمسام ينعش البشرة الدهنية ويعمل على تقليص حجم المسام والتخلص من الشوائب التي تظل عالقة على سطح البشرة حتى بعد استخدام الغسول، كما أنه يخلو من مادة الكبريت ويحتوي على مواد مرطبة للجلد.
روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم
تنتج البشرة الدهنية الكثير من الأحماض الأمينية وعدد من الببتيدات الصحية التي تحمي البشرة، لكن زيادتها عن الحد الطبيعي قد يسبب مشاكل متعددة للجلد مثل ظهور حب الشباب أو البثور السوداء والتي تنشط بصورة كبيرة أثناء النوم، لذلك يجب أن يتم اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة قبل النوم.
في البداية يتم إزالة آثار المكياج من خلال استخدام ماء الورد او أحد أنواع المنظفات الخالية من الزيوت، فيما بعد يتم استخدام ترطيب خاص بفترة الليل حيث يوضع قبل النوم ويفضل غلق المصابيح بعد الاستخدام وتغيير الوسائد بحيث يتم الاعتماد على القطن أو الكتان والابتعاد عن الأغطية المصنوعة من الساتان.
روتين العناية بالبشرة الدهنية الأسبوعي
أما عن روتين للعناية بالبشرة الدهنية الأسبوعي فنجد إنه يتضمن الخطوات التالية:
- تقشير وصنفرة البشرة على الأقل مرتين في الأسبوع على أن تتم من خلال منتجات طبية موثوق بها أو استخدام القهوة أو الترمس المطحون.
- تنظيف فرش المكياج أو الأدوات المستخدمة في العناية بالبشرة؛ حتى يتم منع انتشار البكتيريا والفيروسات على سطح البشرة.
- اختيار أقنعة تنظيف عميقة للبشرة تعتمد على الطمي المغربي بحيث تساعد على امتصاص الدهون من البشرة.
- التخلي عن وضع مساحيق التجميل على الأقل لمدة يوم أو يومين أسبوعياً حتى تستطيع البشرة التنفس بعمق.
قد يهمك:- كريم كيلي الاحمر فوائده واضراره وطريقة إستخدامه
الأسئلة الشائعة
ما هي الماسكات الطبيعية للبشرة الدهنية؟
يعتبر قناع الفراولة والليمون كذلك الخميرة مع بياض البيض بالإضافة إلى النشا وخل التفاح ضمن أفضل الماسكات الطبيعية التي تناسب البشرة الدهنية وفي نفس الوقت لا تسبب أي آثار جانبية خطيرة على الجلد.
ماذا يحدث للبشرة الدهنية في فصل الشتاء؟
تتعرض البشرة الدهنية في فصل الشتاء إلى خطر الجفاف، حيث يقل إفراز الدهون من الجلد؛ وبالتالي تصبح أكثر خشونة ويظهر بها التشققات بصورة واضحة، لذلك يجب أن يتم اتباع روتين معتمد على الزيوت الطبيعية والكريمات المرطبة للبشرة.
كيف أتخلص من البشرة الدهنية نهائيا؟
يمكن أن يتم التخلص من البشرة الدهنية أو تقليل آثارها الجانبية قليلاً من خلال الاهتمام بالترطيب والتطهير بصورة يومية كذلك ممارسة التمارين الرياضية وتناول الطعام الصحي والتخلص من خلايا الجلد الميتة.
خاتماً
روتين للعناية بالبشرة الدهنية هو ما تبحث عنه كثير من الفتيات لا سيما مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة الذي يؤثر على نضارة البشرة ويسبب انتشار البثور والحبوب بها.
